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CORSO ISTRUTTORE PILATES MATWORK 1° LIVELLO

Armonia consapevolezza e  controllo  del proprio corpo sono le caratteristiche che fanno del Pilates una delle metodologie di allenamento più utilizzate al mondo

C.R.E.A FITNESS offre un percorso in questo meraviglioso mondo, dove verranno analizzati in chiave scientifica, sia teorica che pratica, i concetti fondamentali di questo importantissimo metodo.

Il corso sarà suddiviso in 3 week end, per un totale di 40 ore circa, in cui il corsista riceverà le basi per poter costituire e gestire una lezione di Pilates Matwork nella maniera più efficace e sicura possibile.

Al termine del percorso formativo e al superamento dell’esame teorico/pratico sarà consegnato un diploma nazionale M.S.P Italia, riconosciuto dal CONI, che abiliterà il nuovo trainer all’insegnamento in palestra.


PROGRAMMA DEL CORSO
  • Presentazione della scuola e dei corsisti
  • Introduzione al corso
  • Principi fondamentali del PILATES MATWORK
  • Cenni sistema muscolo scheletrico
  • Valutazione funzionale e principali problematiche
  • Struttura di una lezione standard di Pilates
  • L’Importanza del Cueing
  • Esercizi Pilates Matwork 1
  • Esercizi Pilates Matwork 2
  • Esercitazioni pratiche corsisti

RICONOSCIMENTI

M.S.P Italia – CONI


DURATA E ORARIO CORSO

48 ORE (3 WEEKEND + GIORNATA ESAME)

SABATO Dalle ore 9.30 alle ore 18.30 ( 1 ora pausa pranzo)

DOMENICA Dalle ore 9.30 alle ore 18.30 (1 ora pausa pranzo)


SEDI E DATE

ROMA (Physical Village, via federico Turano 44, 00155 Roma)

  • 21/22 Marzo
  • 4/5 Aprile
  • 9/10 Maggio

COSENZA (Hedonism Firtness, Via Panebianco, 452, 87100 Cosenza CS)

  • 14/15 Marzo
  • 28/29 Marzo
  • 18/19 aprile

DOCENTI RESPONSABILI CORSO

Dario Guadagnoli


TITOLO RILASCIATO

  • Diploma nazionale istruttore GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS, riconosciuto da M.S.P Italia (Movimento Sportivo Popolare) Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI;
  • Tesserino tecnico nazionale CONI – M.S.P. Italia;
  • Iscrizione all’albo nazionale degli istruttori CONI  M.S.P. Italia.

ESAME

Test a risposta chiusa e prova pratica.


REQUISITI MINIMI

Il Corso Istruttore Pilates Matwork 1° livello è rivolto a persone che abbiano un minimo di esperienza pratica in sala FITNESS come cliente. Essendo un corso di I° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni

CONTATTI C.R.E.A FITNESS ACADEMY

Sito web : https://www.creafitness.it/index.php/corsi-in-sintesi/corso-istruttori-fitness/istruttore-pilates-matwork

info@creafitness.it

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