OPEN DAY in occasione della GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE
il 7 Aprile 2018
a partire dalle 8.30
attivita’ di divulgazione, sensibilizzazione, eventi di sensibilizzazione a sostegno della salute e del benessere.
l’associazione sportiva dilettantistica Shenqijing, in parternariato con UNIEDA-UPTER ed UPB educa,Universita’ popolare biellese, partecipera’ a questa giornata attraverso l’organizzazione di una serie di mini corsi dedicati ai temi della salute e del benessere e di alcuni interventi mirati con mini conferenze.
Taijiquan
Tai chi ch’uan
Tai chi quan
tre modi
diversi per dire…
stile interno delle arti marziali cinesi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventive validissimo strumento di prevenzione e di cura ampiamente riconosciuto dalla medicina cinese contro l’inevitabile decadenza fisica e mentale dovuta alla severità del tempo biologico.
Qi gong
tecniche sviluppate nella medicina tradizionale cinese, atte a sviluppare l’energia interiore mediante la postura, respirazione e la consapevolezza di se’.
OBIETTIVO:
Ristabilire l’equilibrio psicofisico
Etimologia ← voce cin.; propr. ‘esercizio (gong) dell’energia vitale (qi)’.
CONTATTI e PROGRAMMA: VEDI LOCANDINA.