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Progetto donna – Sport e Benessere

Una ricca mattinata di eventi e sport dedicata alle donne.
Il Comune di Marcon in collaborazione con MSP Italia comitato provinciale Venezia, Energy Fit asdAgorà GroupAssociazione Artigiani e Piccole Imprese Mestre CGIA, ULSS 3 Serenissima, Polisportiva Marcon e LILT propone un programma di informazione e attività sportive riservate alle donne presso il palazzetto dello sport di Marcon.

Ingresso libero e gratuito riservato alle donne
Prenotazione sul posto

Buffet offerto a tutte le partecipanti

Qui di seguito il programma:

CONVEGNO
09:15 Attività Sportiva e Alimentazione – Prevenzione e Stili di Vita 
Dott. F. Munarin – Direttore Distretto – Medico dello Sport
Dott. C. Pianon – Medicina dello Sport – Consigliere – L.I.L.T. VENEZIA
F. Braggion – Responsabile L.I.L.T. Deleg. Marcon

10.15-10.55 Gruppo di Cammino (EnergyFit asd – progetto promosso dall’ULSS 3)

SALA MUSCOLARE
10.15-10.55 Salsa Portoricana (ASD Agorà Group)
11.00-11.40 Mamme in forma (con il passeggino – Energy Fit ASD)
11.45-12.25 Salsa Portoricana (ASD Agorà Group)
12.30-13.10 Salsa Portoricana (ASD Agorà Group)

SALA POLIVALENTE
10.15-10.55 Attività sportiva: specialità Circuito Funzionale-Tabata (Energy Fit ASD)
11.00-11.40 Yoga per la donna (Polisportiva)
11.45-12.25 Ginnastica posturale : Lombalgie (Energy Fit ASD)
12.30-13.10 Posturale con Fit- ball (Energy Fit ASD)

SALA GRANDE
10.15- 10.55 Attività sportiva: specialità Cardio –Tono (Polisportiva)
11.00-11.40 Ginnastica Terza Età ( Polisportiva)
11.45-12.25 Ginnastica Posturale Corporea (Polisportiva)
12.30-13.10 Attività sportiva: specialità Body Tonic (Polivalente)

12.30-13.10 Attività sportiva: specialità Nordic Walking

Ricordarsi abbigliamento comodo scarpe di ricambio e calzini antiscivolo

Per informazioni: 3472642629 – mspvenezia@gmail.com

 

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